Renginys

Murph Challenge 2024

2024 05 26

 Vingio parkas

Norime pakviesti visus dalyvauti jau ANTRAME Murph iššūkyje Lietuvoje!
Murph - tai populiariausias CrossFit Hero WOD, skirtas pagerbti mirusius karius tarnyboje. 
Murph WOD:
1 mile Run
100 Pull-Ups
200 Push-Ups
300 Air Squats
1 mile Run
*Su 9/6kg liemene
Renginį organizuoja CrossFit Laisvė kartu su draugais ir partneriais 5.11 ir Armijai ir Civiliams, kurie kiekvienam dalyvaujančiam suteiks dalyvio dovaną!

Registracija: NEMOKAMA
Registracija būtina: https://forms.gle/H58eQwEoVLd4HSTF9
Registracijos uždarymas: 2024.05.17
Data:
2024 Gegužės 26 d., sekmadienis
Laikas:
WOD startas: 10 val. (Prieš startuojant, reikės pasirašyti dalyvio sutikimą dalyvauti renginyje).
Eiga:
Leisime kelis heat’us (grupeles, priklausomai nuo dalyvių skaičiaus).
Kviečiame registruotis visus, kurie sportuoja CrossFit, funkcinį sportą ar prijaučia tokioms treniruotėms!
Savo preliminarų starto laiką gausite elektroniniu paštu kelios dienos prieš renginį.
RX kategorijos dalyviai liemenes (minimaliai: 9 kg vyrams ir 6kg moterims) turi atsinešti savo.
Sėkmės treniruotėse ir susimatome iššūkio dieną!